2019-11-03 ダイエット25 来てくださりありがとうございます montenです٩(ˊᗜˋ*)و 今日の筋肉体操は いつもながらにスクワットと腕立てでした スクワットはおいこまないとなー 腕立ては目に見えてできるようになってきてるから すごい! ほんと腕立て嫌いだけど できるのが嬉しい 女の子のひ近づいてるい 食欲激増のいらいらまっくす やばい( °_° :)!!! 風邪予防にみかん買ってきた 糖質笑笑