ダイエット22

来て下さりありがとうございます|•'-'•)و✧

montenです

今日の筋肉体操はスクワットでした

あとコロコロ腹筋17回と

ヨガの体幹鍛えるやつやりました

食事面はゆるくなってきてる

確実に笑

ダメだな〜

腹八分はDBには難しいな〜

昨日顔のリンパマッサージした

朝の化粧が上手くいった！

美を追求する人って凄いな〜

こうゆうのって

今どきの高校生でもすることだよね

女子力〜( ･᷄д･᷅ )ｱｰ

まだまだダメダメだけどゆっくり進化していこう

退化じゃなき進化|•'-'•)و✧