来て下さりありがとうございます montenです 今日の筋肉体操は 腹筋 と腕立て、スクワットでした 腕プルプルだよー( ･᷄д･᷅ ) 毎日見てる筋肉体操 きついけど辛くない⇒つらいですいつから辛くならないのかな？ あと5秒しかできない→頑張ろうとおもう！ 筋肉は…

来てくださりありがとうございます montenです 下ネタ エロいほうじゃないです ごめんなさい笑 最近ダイエットしてて ほとんど、水ばっかりのんでたんですけど、 ダイエット前コーヒー牛乳ばっかりのんでた 今更だけど乳でかくしたい。 巨乳じゃなくていいか…