ダイエット④

来てくださりありがとうございます

montenです(´˘`＊)

昨日の筋肉体操やばい！_(꒪ཀ꒪」∠)_

今日筋肉痛( °_° :)!!

時間が経つに連れてあるくのさえつらい

しゃがむのも激痛

これは筋肉がよろこんでるのか

今日は足休んで

腹筋と腕立てやってみよー

トランポリンはがんばるよ

みんなで頑張ろー(๑♡ᴗ♡๑)